Il caregiver oncologico è spesso la persona che accompagna alle visite, ricorda gli appuntamenti, ascolta informazioni difficili, organizza la quotidianità e cerca contemporaneamente di non mostrare troppa paura.

È un lavoro assistenziale ed emotivo che può diventare quasi invisibile proprio perché viene svolto all’interno di una relazione affettiva.

Essere caregiver non significa essere inesauribili

Stanchezza, irritabilità, difficoltà nel sonno, senso di colpa quando si desidera tempo per sé e paura per il futuro possono comparire senza significare che si ami meno la persona assistita.

Il problema nasce quando l’idea di dover essere sempre forti impedisce di riconoscere i propri limiti e il ruolo assistenziale assorbe progressivamente il resto della vita.

Prevenzione prima del sovraccarico

Un intervento preventivo può essere utile quando il carico sta aumentando ma la situazione non è ancora diventata ingestibile. Si può lavorare sulla distribuzione dei compiti, sulla capacità di chiedere aiuto, sui segnali di sovraccarico e sulla protezione di alcuni spazi personali.

Quando il sostegno psicologico può essere utile

Il caregiver può avere bisogno di uno spazio nel quale parlare senza dover proteggere anche l’interlocutore. Paura, rabbia e stanchezza possono essere difficili da condividere con la persona malata perché vengono vissute come un peso ulteriore.

Il sostegno può aiutare a distinguere responsabilità realistiche dall’idea impossibile di una disponibilità illimitata e a migliorare la comunicazione con la persona assistita e con il resto della famiglia.

Il caregiver è una persona, non una risorsa inesauribile

Proteggere psicologicamente chi assiste non significa spostare l’attenzione dal paziente. Significa riconoscere che la malattia coinvolge una rete di relazioni e che anche quella rete può avere bisogni propri.

Approfondisci il servizio di prevenzione psicologica e psico-oncologica e quello di sostegno psicologico e psico-oncologico.

Riferimenti essenziali

  • AIOM, assistenza psicosociale dei malati oncologici.
  • Letteratura scientifica sul caregiver burden in oncologia.
  • Documenti e linee guida di psico-oncologia sul supporto a familiari e caregiver.